キネシオテーピング(肌に直接貼ります。カブレにくいテープを使用します。) Check動きの悪い筋肉に沿って貼ることで、筋肉の動きを良くし「正常な筋肉」に戻していきます。それにより関節の動きも良くなっていきます 一覧を見る